出産後にやること全部まとめ！パパが動ける手続きチェックリスト【2026年版】
出産後に必要な手続きをパパ目線でわかりやすく解説！出生届・児童手当・健康保険など、いつまでに何をすべきか時系列でまとめました。もらえる給付金の総額も紹介。チェックリスト付きで使いやすい！
赤ちゃんが生まれたばかり。ママは体力的にボロボロです。
うちの妻も第一子のときは、産後ほぼ動けない状態が2週間続きました。そんなとき、パパが率先して手続きを動かしてあげるのが最高のイクメンだと実感しました！
「何から手をつければいいかわからない…」正直、自分も最初はかなり焦りました。種類が多くて頭がパンクしそうになるんです（笑）。
この記事では、出産後に必要な手続きを時系列＋チェックリスト形式で全部まとめました♪
まず知っておきたい！もらえるお金の総額
手続きをしっかりやれば、最大でこれだけもらえます。
| 給付金・補助 | 金額目安 |
| 出産育児一時金 | **50万円** |
| 児童手当（〜中学卒業まで） | **総額約200万円** |
| 乳幼児医療費助成 | 窓口負担がほぼゼロ |
| 育児休業給付金（パパ取得の場合） | 給与の約67〜80% |
| 高額療養費制度 | 医療費の超過分が戻る |
「手続きが面倒くさい」と後回しにしていると、数百万円を損する可能性があります。笑えない話なので、早めに動きましょう！
時系列チェックリスト
【退院前・入院中】やること
- [ ] 出産育児一時金の直接支払い制度の確認
– 病院が健康保険組合に直接請求してくれる制度です
– 入院時に「直接支払い制度を利用しますか？」と聞かれるのでYESと答えるだけ
– 50万円が病院に直接支払われ、差額だけ自己負担になります
【生後14日以内】絶対に忘れない手続き
#### ① 出生届の提出（期限：生後14日以内）
- [ ] 出生届を市区町村の窓口に提出する
- 必要なもの： 出生届（病院でもらえる）・母子手帳・印鑑
- 提出場所： 住んでいる市区町村の役所（24時間受付の窓口あり）
- ポイント： パパでも提出できます！ママが入院中でもOK♪
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【生後15日以内】お金に関わる重要手続き
#### ② 児童手当の申請（期限：生後15日以内）
- [ ] 市区町村の窓口で申請する
- もらえる金額：
| 子どもの年齢 | 月額 |
| 0歳〜2歳 | 15,000円 |
| 3歳〜小学校修了 | 10,000円（第3子以降15,000円） |
| 中学生 | 10,000円 |
- 注意： 申請が遅れると遅れた月分はもらえません。生後すぐに動きましょう！
- 必要なもの： 健康保険証・通帳・印鑑・マイナンバー
【生後1ヶ月以内】健康保険・医療費関係
#### ③ 赤ちゃんを健康保険に加入させる
- [ ] 勤務先に「被扶養者（異動）届」を提出する（会社員の場合）
- 期限： 生後できるだけ早く（1ヶ月健診に間に合わせること）
- ポイント： これをやらないと1ヶ月健診の医療費が全額自己負担になります
#### ④ 乳幼児医療費助成の申請
- [ ] 市区町村の窓口で申請する
- 効果： 子どもが病院にかかったときの窓口負担がほぼゼロになります
- 自治体によって対象年齢が異なります（多くは中学校卒業まで）
- 必要なもの： 健康保険証・母子手帳・印鑑・通帳
#### ⑤ 出産育児一時金の差額申請（該当する場合）
- [ ] 出産費用が50万円未満だった場合は差額を申請できます
- 健康保険組合または市区町村に申請書を提出
【生後3ヶ月以内】その他の手続き
#### ⑥ マイナンバーの取得
- [ ] 出生届を出すと自動的にマイナンバーが付番されます
- [ ] 通知カードが自宅に届くのを確認する
- マイナンバーカードの申請は任意（ただし各種手続きが便利になります）
#### ⑦ パパの育休・育児休業給付金の申請（取得する場合）
- [ ] 職場に育児休業の申し出をする（原則1ヶ月前までに）
- もらえる金額： 育休中の給与の約67%（180日以降は50%）
- パパ専用の育休（産後パパ育休）： 子の出生後8週間以内に最大4週間取得可能
– この期間中は給与の約80%が支給されます！
参考： 育休取得に役立つ書籍はこちら
パパができる手続き vs ママでないとできない手続き
| 手続き | パパだけでOK？ |
| 出生届の提出 | ✅ パパだけでOK |
| 児童手当の申請 | ✅ パパだけでOK |
| 健康保険の加入手続き | ✅ パパだけでOK（勤務先に提出） |
| 乳幼児医療費助成の申請 | ✅ パパだけでOK |
| 出産手当金の申請 | ❌ ママの職場を通じて申請（働いていた場合） |
| 出産育児一時金 | ✅ 直接支払い制度なら自動的に処理されます |
ほとんどの手続きはパパが動けます！ 入院中のママの代わりにどんどん進めましょう♪
手続きを忘れないためのコツ3つ
コツ① 退院直後にリスト化する
退院当日か翌日に、この記事のチェックリストを印刷して冷蔵庫に貼っておくのがおすすめです。実際にやったら妻にすごく感謝されました（笑）。
コツ② 役所への提出は1回でまとめる
出生届・児童手当・乳幼児医療費助成は同じ窓口（市区町村）で一気に申請できることが多いです。まとめて1日で済ませましょう♪
コツ③ 「15日以内」の児童手当を最優先に
一番損しやすいのが、児童手当の申請漏れです。生後15日を超えると遅れた月分は不支給になります。これだけは最優先で動きましょう。
実は第一子のとき、この制度を知らなくて危うく1ヶ月分を逃しかけました。ギリギリ間に合いましたが、今思い返してもヒヤヒヤします！
パパが動けば家族全員が助かる
出産後の手続きは種類が多くて大変。でも、ほとんどはパパが代わりにできます。
特に児童手当（15日以内）と健康保険加入（1ヶ月健診前）は期限があるので最優先で動きましょう。
手続きをしっかり済ませれば、もらえるお金は数十万〜数百万円。パパが動くだけで家族の生活が変わります！
では、また。
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*参考*
- 厚生労働省「育児・介護休業法について」
- 内閣府「児童手当制度のご案内」
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