つい先週から始めました。今CM等で話題の『1日5分のちょいトレ習慣』ChocoZAP
きっかけは妻からの「ChocoZAPやったら?」でした。
ここ最近「太ったよねぇ」とちょくちょく言われ、YouTube見ながらストレッチしてみたりしたものの効果なく…このままではいかん!とChocoZAPに挑戦することにしました。
とは言ったもののChocoZAPってどんなものなん?って調べてみたところ、コンセプトは『1日5分のちょいトレ習慣』
コンビニ感覚で24時間いつでも通えるジムとなっており、普段着でOK!通勤前後などに気軽に立ち寄れるのが人気のようです。
やると決めた1番はやはり通勤途中にあるので、行き帰りにふらっと行ってさっとできるところですね。早速登録を行いアプリをダウンロード。
アプリに入館証のQRがあり、QRをかざさないとChocoZAPの中にはいれないようになっています。
Choco ZAPアプリでできること
- 歩数管理
- 体重管理
- 運動記録
- エステ等予約
- 各種マシンの使い方説明
- RIZAPライブビデオ
- Choco ZAPオンラインストア
- Choco ZAPすごろく
【歩数管理】
スマートフォンから連動して歩数が自動で取得されます。
【体重管理】
スマート体組成計と連動して記録、または手動にて記録できます。
【運動記録】
各種マシンのkgと回数の記録を取れます。
【エステ等予約】
各店舗のエステ又は脱毛マシンの空き状況の確認、予約ができます。
【各種マシンの使い方説明】
動画にて各種マシンの使い方をレクチャーしています。※店舗によってマシンの取扱いがないものもあります。
【RIZAPライブ配信】
RIZAPトレーナーによる生配信やコンテンツを紹介している動画。
【ChocoZAPオンラインストア】
プロテインやダイエット食品などを取り扱う。
【ChocoZAPすごろく】
1日1回サイコロを回せます。ゴールしたら豪華賞品GET!?
以上のように、アプリでできることもたくさんあり充実しています。今後はアプリを活用しながらChocoZAPを利用して、理想の身体に近づけていけるよう頑張ります。
次回はChocoZAP実際に試した感想などを書いていきます。
では、また。
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